ВОЗ предупреждает: чехи ведут малоподвижный образ жизни

Треть чехов более восьми часов в день находится в сидячем положении, - говорится в заключении международного исследования, проведенного Всемирной организацией здравоохранения. 31 процент респондентов добираются на работу на автомобиле. В общей сложности недостаточно подвижный образ жизни ведут примерно 60 процентов мужчин и более 80-ти процентов женщин. Дети в возрасте от 11 до 15 лет посвящают подвижным играм в свободное время только два-три часа в неделю. Недостаток движения является одной из главных причин возникновения различных заболеваний - сердечно-сосудистой системы, онкологических, нарушений в опорно-двигательной системе.

Автор: Елена Патлатия