Помочь пострадавшим от наводнения могут и психологи

riaps1.gif

Угрозу жизни и здоровью жителей страны может нанести не только само наводнение, но и его последствия. Министр здравоохранения республики Мария Соучкова обратилась к врачам и психологам, чтобы они оказывали пострадавшим помощь в решение стрессовых ситуаций.

Угрозу жизни и здоровью жителей страны может нанести не только само наводнение, но и его последствия. Министр здравоохранения республики Мария Соучкова обратилась к врачам и психологам, чтобы они оказывали пострадавшим помощь в решение стрессовых ситуаций. О том, где можно получить такую помощь, нам рассказала ведущий психотерапевт пражского Кризисного центра РИАПС Мира Бабьякова:

- Мы способны предоставить помощь в нашем Кризисном центре. У нас также есть специалисты, которые могут выехать к человеку, которому необходима срочная психологическая помощь. Существует и возможность обратиться на горячую телефонную линию, благодаря чему жители могут поделиться своими проблемами со специалистами, которые обучены на случаи решения кризисных ситуаций.

Жители деревеньки Метла (Фото: ЧТК)
Существует ли универсальный совет психолога как пережить в таких условиях?

- Не оставаться со своими проблемами в одиночестве, говорить о своих переживаниях, не стыдиться за них, поделиться ими с близкими и выслушать их, а также составить план действий на ближайшие часы.

Психологи считают, что на смену шоковой реакции, во время которой люди мобилизуют свои психические силы, может прийти депрессия. Окончательно с подобного рода нагрузкой организм человека может справиться в течение 4-6 недель. В случае, если и в дальнейшем депрессия будет продолжаться, лучше обратиться к помощи психолога или психотерапевта.