«Сухой февраль»: пауза на трезвость
Антиалкогольная кампания «Сухой февраль» проходит в Чехии уже в 14-й раз. Цель – призвать население на весь месяц отказаться от употребления спиртосодержащих напитков и на собственном опыте ощутить пользу, которую этот шаг может принести человеческому организму.
А польза немалая, утверждают организаторы кампании по повышению осведомленности населения о вреде алкоголя. Отказ от спиртного, среди прочего, как подчеркивают специалисты, сулит прилив сил и энергии, улучшение сна и сексуального тонуса.
В 2025-м в 10-миллионной Чешской Республике в кампании «Сухой февраль» приняли непосредственное участие 1 600 000 взрослых граждан страны.
«И, насколько мне известно, общее количество участников компании каждый год растет, как и осведомленность граждан о том, что отказ от алкоголя, хотя бы временный, действительно приносит пользу. Люди начинают больше осознавать, что ежедневное употребление спиртного, даже в маленьких дозах, способно наносить организму вред. Дело в том, что в алкоголе нет никаких составляющих, которые можно было бы назвать безвредными. Спиртное – это токсичное вещество. Я не призываю всю страну становиться полными абстинентами, но очень полезно, чтобы соответствующая информация до людей доходила», – комментирует Йиндржих Воборжил, председатель правления организации «Протянутая рука» (Podané ruce) и аналитического центра «Рациональной политикой против зависимостей» (Racionální politiky závislostí).
В 2026 году участникам «Сухого февраля» организаторы предложили начать безалкогольный пост с письма самому себе под заголовком «28 шагов сушильщика» со списком мотивирующих идей на каждый день, которые должны помочь выдержать без алкоголя целый месяц.
– Я по медицинским соображениям не употребляю алкоголь уже 15 лет, как и целый ряд иных веществ – кофеин, сахар и так далее. Для меня это автоматический процесс. Но, всем остальным, кто опасается, что не сможет выдержать без спиртного весь месяц, я бы посоветовал воспользоваться принципом, исповедуемым членами организации «Анонимные алкоголики». Они говорят: „Продержись сегодня. Не думай о том, что будет завтра, через неделю, через год, через десять лет. Продержись сегодня. Если получится, то завтра ты себе снова скажешь – продержись сегодня!“
Как организм подсказывает человеку, что пора завязывать, что в одиночку ему уже с алкогольной зависимостью скорее всего справиться не получится и нужна помощь профессионалов?
«Растет доза алкоголя. В большинстве случаев, чтобы стало легче, зависимому от спиртного человеку необходимо выпивать все больше и больше. Иначе проявляются признаки отмены, как и в случае употребления наркотиков. Вдобавок, начинают рушится другие элементы вашей жизни – проблемы на работе и в личных отношениях, и так далее. Человек занят только одной мыслью – как утолить свою неугасимую жажду, удовлетворить ненасытное ежедневное желание выпить», – подчеркивает председатель правления организации «Протянутая рука».
Преемник Йиндржиха Воборжила на посту национального координатора по борьбе с наркотиками Павел Бем, в целях сокращения употребления чешскими гражданами спиртного, задумался о запрете на продажу соответствующей продукции в ночное время на автозаправках, а также ограничении рекламы алкогольных напитков.
– Меры регулирования рекламы обсуждается уже давно. Это сложная проблема. Очень странно, что алкоголь продают именно на автозаправках. Меры по ограничению, безусловно, необходимо обсуждать, однако, есть и более важные аспекты. Я считаю, что важнее заняться реализацией постоянной программы или созданием информационной службы, похожей на немецкую или австрийскую. С одной стороны, пить пиво или вино у них разрешено с шестнадцати лет, а с другой – значительно сокращается количество случаев пьянства несовершеннолетних. Соответствующая просветительская программа у них реализуется на постоянной основе уже с 2007 года. «Сухой февраль» – это одна из таких попыток, позволяющая в длительной перспективе поддерживать информированность населения по конкретной проблеме.
Подведем итог. Насколько серьезна проблема алкоголизма в Чехии сегодня?
«Со злоупотреблением спиртным связано около 8 тысяч смертей в год. От одноразовой передозировки алкоголем гибнут по 500 человек. В реанимационных отделениях больниц от алкоголя умирают по 2 тысячи детей. Сюда же прибавьте жертв домашнего насилия, также часто связанного с употреблением спиртного. Алкоголь – это один из видов наркотиков, который вызывает множество проблем», – обращает внимание Йиндржих Воборжил, председатель правления компании «Протянутая рука» и аналитического центра «Рациональной политикой против зависимостей».
