40% чешских девятиклассников подают признаки умеренной и тяжелой депрессии
Около 40% девятиклассников подают признаки умеренной и тяжелой депрессии, у 30% из них специалисты отмечают присутствие состояния тревожности. Таковы данные из исследования, проведенного учеными Национального института психического здоровья среди учеников базовых школ. Специалисты установили, что девочки больше подвержены сбоям во всех областях психического здоровья. По сравнению с мальчиками они в два раза чаще страдают депрессивными и тревожными состояниями.
В мае и июне текущего года эксперты собрали данные более чем 6000 школьников со всех регионов Чешской Республики. Проект, по словам специалистов Национального института психического здоровья, является уникальным в Центральной и Восточной Европе. Его результаты, однако, вызывают тревогу и требуют ряда мер, особенно на уровне профилактики, говорится в пресс-релизе по результатам исследования.
«Результаты нашего проекта демонстрируют тот факт, что дети, - в данном случае речь идет о девятиклассниках, - испытывают гораздо большее бремя, чем мы предполагали. Это исследование мы начинали, осознавая, что после пандемии и вообще в свете последних событий, молодое поколение испытывает сильную психическую нагрузку, но мы даже не могли себе представить, что настолько серьезно обстоит дело», - рассказывает один из авторов исследования Матей Кучера из Национального института психического здоровья.
По мнению экспертов, большинство психических заболеваний возникает в детстве и подростковом возрасте, которые являются периодами повышенного риска и важным временем для систематического, целенаправленного и своевременного вмешательства. Однако, в чем же причина такого большого числа подростков, испытывающих психические проблемы?
«С большой вероятностью, здесь речь идет о комбинации так называемых факторов риска – окончание периода пандемии, война в Украине, экономический кризис. Безусловно, как и у взрослого поколения, речь может идти о наборе факторов: биологических, социальных, экономических и так далее».
Как отмечает вице-президент Ассоциации школьных психологов Яна Заплеталова, с возрастом изменяется способ, которым человек переживает ряд эмоций, например, страх. Изменяются и причины, по которым человек испытывает страх или тревогу.
«Если рассматривать возрастную группу, на которой сосредотачивалось исследование, можно заметить, что там появляется, например, недостаток принятия со стороны ровесников, одиночество, высмеивание. У детей в этом возрасте растет потребность делиться своими чувствами, прибавляются физические и психические проявления. Обычно проблемой является социальное приятие в школьной среде, но проблемы могут исходить и из климата в семье. Например, проблематичной может быть тревожная мать или отец-перфекционист. Эта тревожность у ребенка может впоследствии перейти в депрессивное поведение, которое еще труднее распознать, поскольку дети с депрессиями замыкаются в себе, становятся грустными, сильнее устают, теряют интерес к вещам, которые раньше их увлекали. Зачастую они испытывают ощущение бесполезности, ненужности. То, что таким вещам больше подвержены девочки – это объяснимо. Среди них больше распространены тенденции к сравнению себя с другими. Там влияние оказывает не только период пандемии, но и социальные сети, где девочки сравнивают себя и стремятся приблизиться к идеалу красоты и всего с этим связанного. Как правило, большинство не соответствует таким идеалам, ну, а если к этому добавляется еще и неуспех в школьной среде и сложности дома – вот вам и проблема».
Ключ – общение в школьной среде о проблемах детей
«При хронической нехватке детских психологов и психиатров, которую невозможно решить даже при всем желании и больших инвестициях в течение нескольких лет, мы должны сосредоточиться именно на профилактической составляющей системы охраны психического здоровья», - заявил директор Национального института психического здоровья Петр Винклер. Каким образом можно осуществлять профилактику на государственном уровне?
«Государство, прежде всего, должно в обязательном порядке завести должности школьных психологов и специальных педагогов во всех школах. Причем это должно финансироваться стабильно, а не средствами из различных проектов. Следующая важнейшая задача лежит на семье. Родители должны выделять время и пространство для общения со своими детьми, причем не только в выходные. Ключом ко всему является общение в школьной среде о проблемах детей, ни в коем случае их проблемы не должны высмеиваться, никакого сарказма. Лучше всего эти вопросы решать с профессиональными специалистами. Дома это также должно быть спокойное общение без спешки. Когда родитель действительно выделит время для ребенка, а не выслушает его «между прочим», чтобы он в действительности сумел распознать, что с ребенком что-то происходит», - заключает вице-президент Ассоциации школьных психологов Яна Заплеталова.
Результаты опроса ныне станут известны не только его участникам, но и создателям Платформы мониторинга психического здоровья. Она объединит представителей проектов по сбору и анализу данных о психическом здоровье. Совместно с теми, кого касается проблематика психического здоровья детей, Институт психического здоровья также намерен провести серию встреч, на которых им будут представлены варианты реагирования на актуальные проблемы. К ним относятся дальнейший мониторинг ситуации и поддержка профилактики психических заболеваний школьников. Институт уже реализует несколько проектов в этой области: например, создана программа «Все пять вместе», направленная на повышение умственной грамотности школьников; разрабатывается программа для родителей детей, которые борются с тревожными состояниями, также институт сотрудничает в других проектах с фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения.
