Бич нашего времени – зависимость от гаджетов и социальных сетей
Локдауны и удаленное обучение из-за эпидемии ковида ухудшили ситуацию с распространением зависимостей у детей. К сигаретам и спиртному, «легкими и жестким» наркотикам ныне прибавилась зависимость от социальных сетей и неудержимого желания непрерывно оставаться онлайн посредством мобильных телефонов и планшетников.
Нарастающее количество пристрастий у детей и подростков заставляет врачей быть начеку и неустанно пополнять свои знания и совершенствовать навыки распознания симптомов возникающих зависимостей. К сожалению, сокрушается председатель «Специализированного общества детских врачей общей практики» Алена Шебкова, действующий режим профилактических осмотров не позволяет детским врачам принимать превентивные меры.
– Профилактические осмотры у детей и подростков проводятся лишь один раз в два года. Уже продолжительное время мы пытаемся этот интервал сократить, но безуспешно. Действующая периодичность осмотров, без дискуссий, не удовлетворительна. Если бы врачи имели возможность видеть своих несовершеннолетних пациентов чаще и именно в профилактических целях, а не только когда им требуется помощь из-за гриппа или ОРЗ, то выявление вредных зависимостей было бы серьезней упрощено, уверена Алена Шебкова.
Неблагоприятная ситуация подтверждается наблюдаемыми последствиями режима удаленного обучения и весьма ограниченного в этот период набора вариантов проведения досуга. В результате дети и подростки огромное количество времени проводили именно за своими мобильниками, развлекаясь в социальных сетях.
– Практика показывает, что ситуация значительно ухудшилась. Общий уровень проявлений у детей зависимости от мобильных и планшетников, а также социальных сетей вырос. Я не могу утверждать, что во всех случаях речь идет уже об аддиктивном (зависимом) поведении. Чтобы так говорить, нужно с каждым конкретным пациентом разбираться отдельно, скрупулезно сверяя его симптомы с конкретными формулировками, определяющими тот или иной виз зависимости. Однако абсолютно ясно, что с упомянутыми устройствами в руках наши дети последнее время проводили гораздо больше времени, чем это может быть полезно.
В современных условиях, обращают внимание врачи, большая ответственность ложится на родителей, которые должны пристальней наблюдать за поведением своих чад и вовремя распознать формирующуюся зависимость.
– Аддиктивное поведение проявляется в том, что ребенок не способен даже самый короткий отрезок времени оторваться от того или иного приложения, социальной сети, мессенджера. Он постоянно размышляет о них и каждую свободную минуту хватается за гаджет, чтобы продолжать свою «работу» в сети. Нельзя допускать, чтобы дети и подростки впадали в такое состояние, а если уж опасения подтверждаются, то необходимо немедленное вмешательство. Семья в этих случаях играет огромную роль, чтобы воспрепятствовать худшему. Сейчас во многих семьях произошло, что со своими любимыми приложениями дети буквально спали и ели.
Нужно внимательно следить за проявлениями злоупотребления социальными сетями и разными приложениями. Если появляются подозрения, то лучше всего без промедления обратиться к специалистам, советует врач.
– У нас есть методика быстрого амбулаторного вмешательства, которая изначально была рассчитана на выявление и отстранение наркотической зависимости, потом была расширена на зависимость от табака и спиртного. Сегодня эта методика дополняется специалистами по аддиктологии новыми способами выявления новых видов зависимости. Обычно в 13-летнем возрасте мы с детьми беседуем о так называемых «обычных вещах» – о делах в школе, интересах, соответствующем их возрасту жизненном опыте, любимых развлечениях и так далее. Такая беседа способна помочь выявить, что с ребенком происходит что-либо неладное. Если возникает подозрение о формирующейся зависимости, то специалисты знают, как нужно поступать. С определением новых «нехимических» видов зависимостей дело обстоит сложнее, но заниматься эти необходимо. Во время локдауна у нас в повышенном количестве стали проявляться у детей беспокойные состояния, нарушения приема пищи и даже суициды. Наши дети заслуживают того, чтобы посвящать им больше внимания и времени, – подчеркивает Алена Шебкова, председатель «Специализированного общества детских врачей общей практики».
