Кратом, энергетические напитки, виртуальное пространство: новые тренды в зависимостях чешской молодежи
Современные исследования показывают, что различные формы зависимого поведения все заметнее проявляются уже в детском и подростковом возрасте. Особенно выделяются привычки, связанные с употреблением никотина, алкоголя, психоактивных веществ или азартные игры. Однако, ныне к ним добавились и такие новые формы зависимостей, как чрезмерное времяпровождение в социальных сетях и в целом – в цифровой среде.
Практически каждый подросток ищет способ справиться с давлением в школе, сложными отношениями, стрессом или скукой. Для некоторых таким побегом становятся алкоголь и наркотические вещества, но сегодня к этому добавляются и новые виды зависимостей, среди которых мобильные телефоны, энергетические напитки и новые виды психоактивных веществ.
По данным отчета о зависимостях в Чешской Республике за 2024 год, ежедневное или почти ежедневное курение традиционных сигарет встречается у 1–4% школьников в возрасте 13–15 лет и у 6–9% подростков 15–19 лет. Еще более распространено использование альтернативных никотиновых изделий. Среди 13–15-летних 10–22% употребляли электронные сигареты в последние 30 дней, 5–11 % – нагреваемые табачные изделия, 5–8% – никотиновые патчи. У 16-летних показатели еще выше: 31% опрошенных сообщают о текущем использовании электронных сигарет, 7% – нагреваемого табака и 10% – никотиновых патчей.
Алкоголь также остается одним из наиболее частых вызывающих привыкание факторов. С алкоголем хотя бы раз в жизни сталкивались 24% 11-летних детей, 44% 13-летних, 73% 15-летних и уже 88% 16-летних подростков. В ходе исследования была выявлена интересная тенденция: в то время, как у молодых людей снизилось потребление алкоголя, девушки по-прежнему с ним охотно экспериментируют.
Нелегальные наркотики тоже присутствуют в среде чешских подростков. В течение последних 12 месяцев 20–24% 16-летних пробовали хотя бы одно запрещенное вещество. Наиболее распространенными остаются каннабис и продукты на его основе – их употребляли 19–23% опрошенных. Реже встречается использование экстази (2–3%), LSD и других галлюциногенов (около 2%), галлюциногенных грибов (1–2%), а также кокаина и первитина (примерно 1%). Кроме того, 8–17% детей и подростков использовали в последние 12 месяцев кратом. Одним из новых трендов является злоупотребление антидепрессантами, а также веществами, увеличивающими работоспособность, к которым как раз относятся кратом и энергетические напитки
Формируется и другая поведенческая зависимость: азартные игры. В последние 12 месяцев 21–30% подростков в возрасте 15–19 лет играли на деньги, включая участие в лотереях.
Цифровая среда стала еще одним значимым источником рисков. Рискованная игровая активность встречается у 12–22% детей 11–15 лет и у 8–19% подростков 15–19 лет, причем к группе высокого риска можно отнести 5–13% детей и 12–17% подростков. Социальные сети также оказывают сильное влияние: 20–30% детей и 28–50% подростков используют их рискованным образом. В категорию наибольшего риска попадают 7–13% детей и до 34% подростков.
Действительно ли такое, казалось бы, «невинное» устройство как мобильный телефон, является главным местом, куда подростки «убегают от реальности»? На этом вопрос отвечает в эфире «Чешского Радио» Зузана Грзалова, директор Национальной линии по отказу от зависимостей и кризисный консультант Линии безопасности.
«Мобильный телефон однозначно относится к ведущим новым зависимостям». Цифровой мир сегодня – это то, чего раньше не было. Он действительно стремительно развивается. В отличие от прежних зависимостей, связанных с веществами или без них, цифровая среда сейчас начинает становиться доминирующей. Но при этом у нас все еще остаются знакомые алкоголь и марихуана. Эти вещества продолжают активно употребляться. Такой «побег» может быть одной из вещей, которые они ищут. Но это может быть изначально развлечением или просто способом справиться со скукой. И в то же время удовольствие обычно длится недолго, а затем наступают последствия, которые и являются основной проблемой».
- Мы видим, что наряду с «классическими» зависимостями, то есть зависимостями поколения родителей, появляются и новые. А вот что касается цели «побега» от реальности – меняется ли что-то в этом направлении?
«На самом деле меняется само место, где у людей возникают зависимости. Раньше это были в основном вещества, а теперь все чаще – цифровой мир. И вместе с этим меняется и то, что человек там ищет. Алкоголь дает один вид ощущений, а скроллинг социальных сетей – совсем другой. Поэтому можно сказать, что сами формы зависимого поведения постепенно становятся другими».
- Возвращаясь к виртуальному миру – где это перестает быть забавой и становится реальной проблемой?
«Признаком возможной зависимости может быть то, что человек нервничает, когда у него нет телефона, и постоянно хочет быть онлайн. Если у такого подростка забрать мобильный, он может сильно злиться, могут возникнуть вспышки ярости – это тоже указывает на то, что телефон используется чрезмерно, и уже появляются рискованные признаки. Скорее всего, ребенок действительно будет все отрицать – это классический признак зависимости. Поэтому важно попробовать начать спокойный разговор – не обвинять, не говорить «я вижу, что ты постоянно сидишь в телефоне», а говорить о себе: «я переживаю», «я замечаю, что твое поведение немного изменилось», «мне это кажется странным». Такой подход помогает установить контакт и начать диалог. Если это не получается, можно обратиться за советом к специалистам», - заключает директор Национальной линии по отказу от зависимостей и кризисный консультант Линии безопасности Зузана Грзалова.
Эти данные демонстрируют сложную картину, в которой различные формы зависимости проявляются все раньше и затрагивают широкий спектр поведения – от никотиновых и алкогольных привычек до цифровых и игровых рисков. Как считает Зузана Грзалова, продуманная профилактика и внимательное отношение взрослых в этих условиях становятся особенно важными, чтобы снизить влияние этих факторов на здоровье и развитие молодого поколения.
